11月号に続いて２回目の登場
映画「私は貝になりたい」主演
中居正広さん　

＜特集＞新50代　夢を育てる
◎新50代の夢
【１】早く病院で仕事がしたい。65歳を過ぎたら、
　　 みんなで暮らせる場所をつくりたい。
【２】夫と弟の死、３度の手術、
　　 それでも笑顔で輝いていたい。　
【３】こころを病んだ私の“海外旅行療法”
　　 ロンドン語学研修へ。
【４】目標は、ケアマネジャーとして独立すること。 　　　 自分に自信がもてそうです。
【５】夫の死から７年。母娘三代で築いた
　　 店をたたみ、新しい人生を踏み出しました。
【６】母の介護に16年。『源氏物語』を
　　 訳すことが心のよりどころでした。 　　 　 　
【７】秋篠の森とくるみの木。喜びのたくさんある
　　 場所をつくりたかったのです。

◎私たちの更年期。　
◎母との間で、娘との間でも悩んでいます。
◎ひきこもりをくいとめたい。　〜 ひきこもりは治療が可能です〜
＜健康特集＞
◎シリーズ がん　肝臓がんの最新常識
＜インタビュー＞
堺屋太一さん　「いま国民が立ち上がらなければ恐ろしい事態が・・・」
下重暁子さん　「いまあるもので豊かに暮らす」
◎きくち体操の輪が広がっています
◎続々発見！請求モレ年金 年金請求をあきらめない
＜いつもあなたとand you＞
◎「浅田家」 の家族写真
◎岸惠子さんからの"本の贈りもの"
〈好評連載〉
●清川妙さんがひもとく枕草子
●楠目ちづさん12か月の花 　
●木村泰司さんの西洋美術史講座
●園芸研究家・江尻光一さん 　「南天」
●樋口裕一さんの話しかた入門

巻頭スペシャルインタビュー
映画「私は貝になりたい」主演
中居正広さん　

＜特集＞料理力
【１】脳を若々しくする食事
【２】週に２日を��食�≠ﾌ日に
【３】缶詰はエライ！
【４】道具を上手に使う
【５】料理への気力を失わせない台所
【６】「おいしい」をつくる「火」と「塩」
【７】料理は自給生活の始まり
【８】食品のゴミを出さない
【９】プロの味をわが家で＜神楽坂 石かわ＞
【10】なんでも手づくりできる
【11】「いきいきのオリジナルおせち」
【12】いきいきファーム収穫祭

＜健康特集＞
◎骨粗しょう症を防ぐ食事と治療最前線
◎シリーズ がん　乳がん治療最前線
＜インタビュー＞
◎姜尚中（かんさんじゅん）さん　
＜インタビュー＞
映画「まぼろしの邪馬台国」主演
◎吉永小百合さん　 「悩んでいても行動するって素敵なことね」
＜インタビュー＞
富良野の風のガーデン
◎倉本 聰さん、中井 貴一さん ほか
◎続々発見！請求モレ年金 年金請求をあきらめない
＜いつもあなたとand you＞
◎浅野温子さん 語り舞台「日本神話への誘い」
◎堀文子さんの新作展
〈好評連載〉
●清川妙さんがひもとく枕草子
●楠目ちづさん12か月の花 　 「茶室の花」
●木村泰司さんの西洋美術史講座
●園芸研究家・江尻光一さん 　「コスモス」
●樋口裕一さんの話しかた入門

◎新谷弘実さんの、新しいメッセージ！
　病気にならない食べかた　

◎筋肉を育てる。きくち体操

◎親と子。私たちの新しい悩み

＜スペシャルインタビュー＞
北野 武さん
「60歳を過ぎてジジイになった。結構居心地いいね」

小泉 今日子さん
「少女の心を手入れする人は可愛らしいし、いきいきしている」

＜いきいき特別対談＞
野田一夫さん×樋口裕一さん

◎家計に身近な投資信託
◎年金請求をあきらめない
◎邪馬台国を追いかけた夫婦の物語　 宮崎和子さん
◎96歳、現役の脚本家・映画監督　新藤兼人さん
◎きものリフォーム　「布仕事と畑仕事の日々が大好き!」
＜いつもあなたとand you＞
●秋の神楽坂ガイド
●いきいき日本100仏像の旅
＜好評連載＞
●坂東眞理子さんの品格と作法 　最終回「遺言」
●清川妙さんがひもとく枕草子 　 うれしきこと二つ。
●「向島百花園にいけた花」 　楠目ちづさん12か月の花
●神楽坂・石かわの家庭料理
●樋口裕一さんの話しかた入門
●木村泰司さんの西洋美術史講座
●園芸研究家・江尻光一さん　第15回 　「彼岸花」
●日野原重明先生の生きかた上手
●武田双雲さん「はがきで書」
●いきいきアートコレクション 　秋におすすめの美術展

＜特集＞節約時代の人間関係
◎明るい挨拶を -- 野田一夫さん

◎あしかがフラワーパーク園長　塚本こなみさん 　　
　 植物には“人間性復元力”があります。

◎群言堂再び《復古創新》

◎自殺防止、秋田県の取り組み

＜インタビュー＞
◎若尾文子さん

◎堺屋 太一さん　
今の日本にとって重大な２つの重大な問題
「石油価格の高騰」と「公務員制度の改革」

＜緊急レポート＞
◎想像以上に深刻な医師不足

＜健康特集＞　
◎内臓脂肪
◎不眠は万病のもと
◎きくち体操をあなたの生活習慣に
◎“たるませない”マッサージ法
◎あなたの脳は何歳まで元気でいられる？
◎特別寄稿　清川 妙さん 　ターシャ・テューダーさんの庭を訪ねて
◎法華津寛さん 67歳 　北京オリンピックの大舞台へ

〈好評連載〉
●坂東眞理子さんの品格と作法 　「日本人の宗教観」
●清川妙さんがひもとく枕草子 　「こころの友」
●現代の還暦 　佐藤陽子さん
●日野原重明先生の生きかた上手 　
科学が進化するように人の生きかたも、もっと進化することができます
●読まないままの本棚　宮沢賢治 第３回 　よだかの星
●樋口裕一さんの話しかた入門

＜特集＞こころもエコ。からだもエコ。

◎マイ箸づくりをはじめよう。

◎「般若心経」のことを玄侑宗久さんに聞く

◎大徳寺瑞峯院住職・前田昌道さん
　　 「１日一度坐る時間を」

◎医食同源の言葉を生んだ、新井裕久さん逝く

＜特別対談＞
日野原重明先生と書道家・武田双雲さん
　　「欲望は"足りない、足りない"という渇き。」
◎日野原重明先生の生きかた上手
◎日野原重明物語　第３回　愛弟子が語る

＜健康特集＞　
◎死因の第１位は、実は「血管がつまる、破れる」

◎心筋梗塞と闘う、カテーテル治療のパイオニア

◎眠れないあなたへ「睡眠の質をよくしよう」

◎私も「きくち体操」をはじめました

＜夏休みスペシャル＞
ありがとう、石井桃子さん、村岡花子さん

◎坂東眞理子さん「源氏物語」

◎清川妙さん　枕草子「いはで思ふぞ」

＜インタビュー＞
◎演出家・蜷川幸雄さん 「男たちよ、もっと自立せよ」

◎定年退職後に男だけで立ち上げたデイサービス

＜いきいきアートコレクション＞デビッド・ガースタインの世界

【追悼 ターシャテューダーさん】最後の言葉は「JOY」